Hidro

• Hidroginástica

topo hidroginastica

• Ginástica sem impacto.
• Indicado para todas as idades.
• Turmas específicas para terceira idade.
• Aulas de 50 minutos.
• Número limitado de alunos por turma.

foto hidroginastica

• Hidrobike

topo estacionamento

• Alto gasto calórico na água.
• Fortalecimento dos membros inferiores.
• Aulas de 50 minutos.
• Número limitado de alunos por turma.

foto hidrobike
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